Home

جسمي تعبان وعظامي

جسمي تعبان دايما مااحس بنشاط وحيوية نفسي ايش عندي خمول

تعرف على اجابة الدكتور د. نور الدين عبد الله كتانة على سؤال جسمي تعبان دايما مااحس بنشاط وحيوية نفسي اعرف ايش عندي خمول وكسل دايما عمري 33 سن اشتركوا معنا ليصلكم كل جديد وفريد : https://bit.ly/2HUohU6* كونوا أول من يصله إشعار ليشاهد أحدث فيديو. واضغطوا على زر. اضطرابات النوم وعدم أخذ القسط الكافي من الراحة. القلق والتوتر والإفراط في التفكير. قد يكون الإرهاق ظاهرة تسبق بعض الأمراض وتلعب دور المنذر لقدومها منها الأنفلونزا. فقر الدم. نقص في الفيتاميات الضرورية مثل فيتامين د ، فيتامين سي. سوء التغذية. 8 2012-05-21 06:12:12. الدكتور فايز بيبي.

الكرزتين (توزيع جديد) - طيور بيبي Toyor Baby - YouTub

فرقة المنئ العمانية ع شات شمس صلالة ~~ تعبان جسمي ُُ - YouTube. فرقة المنئ العمانية ع شات شمس صلالة ~~ تعبان جسمي. طاقم الطبي. /اسئلة-طبية/تشخيص/عندي-دوخه-قليله-واحس-ان-جسمي-تعبان-ابي-شنو-هو-السبب-37099. طاقم الطبي. تاريخ الإجابة: 27 فبراير 2011. السبب هو فقر الدم الذي تعاني منه، عليك تحسين التغذية المتوازنة، ثم ممارسة الرياضة أيضاً. تاريخ الإجابة: 27 فبراير 2011

ماسبب شعوري بالتعب والام في جسمي طوال الوقت مع انه وصحتي

  1. 4- إذا كنتِ تكرهين عملك فبالتأكيد سوف تستيقظين وأنتِ تشعرين بالملل والتعب والإرهاق، وهذا مؤشر على ضرورة تغيير مجال العمل. 5- عدم ذهابك للجيم أو ممارسة الرياضة من أسباب شعورك بالإرهاق والإجهاد.
  2. ممارسة الرياضة بشكل يومي هي واحدة من أهم الطرق للحفاظ على الجسم وتقويته وهي واحدة من أهم السلوك التي تساعدنا في حماية أجسامنا، وبالتالي لابد من استخدا
  3. كذلك فإن أخذك لقسط كاف من النوم 6 ساعات ليلا، وساعة في القيلولة مهم جدا، لأن الجسم يفرز مواد مسكنة تسمى (إندورفين Endorphin)، تساعد الجسم على التخلص من آلام اليوم السابق، وطالما أن وظائف الغدة الدرقية ومؤشرات الروماتويد جيدة فلا قلق -إن شاء الله-
  4. هل نشعر بالتعب عند الاستيقاظ من النوم بين الحين والاخر، فما هي أسباب تعب الجسم عند الاستيقاظ من النوم؟ لنتعرف عليها في هذا المقال
  5. الأخت أم خالد؛ آلام المفاصل تنتج عن أسباب كثيرة منها الميكانيكية لعدم وجود اتزان بالجسم مثل وجود تقوس أو تشوه، وفي بعض الأحيان تعديل الحذاء أو عمل علاج طبيعي لإعادة التوازن الحركي وتقوية العضلات تكون كافية
  6. About Press Copyright Contact us Creators Advertise Developers Terms Privacy Policy & Safety How YouTube works Test new features Press Copyright Contact us Creators.

فرقة المنئ العمانية ع شات شمس صلالة ~~ تعبان جسمي ُُ - YouTub

بعض الناس يستيقظون من النوم في الصباح متعبين ومرهقين، ويتعجبون من ذلك، ويحاول البعض إقناع نفسه بعدم صدق إحساسه بالتعب، إلا أن بحوثا حديثة أثبتت بالفعل أن هناك 7 أسباب واضحة لذلك تفضلو بزيارتنا على الفيس بوك:- http://www.facebook.com/hussainjassmiتفضلو بزيارتنا على اليوتيوب:- http://www.youtube. تعرف على اجابة الدكتور الدكتور محمد عمر سناكوا على سؤال السلام عليكم بعد ولادتي ولي الان سنه اشعر بتعب عام ف جسمي وعظامي مع الم ف رجلي خاصه عند القيام من النوم مااقدر اضغط فيخف تدريجيا بس الالم يستمر طول ال.. كبسولات فيتامين جلوفيت هي مصدر المكمل الطبيعي لفيتامين (أ) ، والذي يدعم صحة العينين والجلد والجهاز المناعي ، وفيتامين (د) ؛ ليساعد على بناء والحفاظ على العظام والأسنان القوية . فيتامين جلوفيت هو من المكملات الغذائية التي تحتوي على 32 من الفيتامينات والمعادن مع الأحماض.

عندي دوخه قليله واحس ان جسمي تعبان ابي شنو هو السبب علما

  1. من دون مقدمات أخواتي اللي جسمها تعبان وعندها وجع في الظهر والأرجل أو نقص كالسيوم أو غيره وحاسة روحها اكبر من عمرها بسنوات تستخدم الصمغ العربي تلاقوه في قسم البهارات أو العطار
  2. جسمي تعبان.. هرموناتي خربانه.. زايد وزني وانا ما آكل.. كله معصبه واعصابي تعبانه.. ضغطي كله طايح وادوخ بس اقوم.. الصوديوم والبوتاسيوم مرتفعين بتحليل الشعر وقالولي اوقف ومامو فايده.. شنو فيني
  3. نصائح للتخلص من آلام العضلات بعد ممارسة الرياضة لأول مرة. ممارسة تمارين رياضية جديدة قد تعرض للشعور ببعض الآلام في العضلات بعد الانتهاء من التمارين، وتمتد هذه الآلام لمدة 48 ساعة وهذا الأمر.
  4. السلام عليكم بنات تعبانه مره مو قادره اكلمكم وانه قلبي تعبان انه متزوجه ومتزوجه من شخص رائع وكلمة رائع قليلة عليه من كل النواحي خلوق وكريم وحنون ويحبني موت واحبه موت واخاف عليه من كل شي وطبعا الشي اللي بقوله عن حبيبي.

صـبُّوها في هامة رأسي. وجميع عروقي وعظامي فالآن تساوت في نظري. أوصاف ضياءٍ و ظلامِ والآن تشابه في سمعي. صـــوت الرشــاش وأنغامي والآن سيمكث في قلبي. لن يرحل من قلبي رام هل يمكن لجسمي وعظامي أن تطول بأخذ هرمون النمو بسم الله الرحمن الرحيم جزاكم الله خير الجزاء أما بعد أود أن أطرح عليكم سؤالا أنا شاب عمري 26سنة وطولي 160سنتيميترا ووزني 79 ك كنت مصاب بتأخر البلوغ بسب هرمون النخامية وقد ذهبت. أنا الآن لا أستطيع النوم من شدة القلق، أصبحت لا أستطيع النوم حتى بعد الفجر، جسمي تعبان، وأنا نعسان، ولكن لا أستطيع أن أنام، كلما أتذكر النوم أخاف وأقلق، وقلبي يدق بسرعة، أنا الآن من بداية يومي إلى نهايته وأنا فقط أفكر في النوم، وهذا يزيد الطين بلة

لو حاسة أنك على طول تعبانة

خفقان القلب والاسهال, بنات انا تعبانه مره لدرجة اني ماعاد احس بالحياه قبل اسبوعين جتني نزله معويه على حسب تشخيص الدكتور يعني ماسويت تحاليل ولاشي.. استفسار - منتدي الرقية الشرعية : منتدي الرقية الشرعية > منتدي الاستفسارات والعلاج بالرقي > ركـن الاستفسار عن اي حالـــة: استفسا ‎روايات ليبية +18‎, ‎طرابلس‎. 4,813 likes · 203 talking about this. ‎صفحة ليـ نشر الروايات يا عم جسمي اجاني تعبان يا عم. ما لك في ايه? ما فيش مش قادر عندي برد ومش طايق جسمي خالص. مش هتقوم? لا انا تعبان. طيب. اطلع انت بقى سيب مكان من النوم. عائز حاجة? ماشي يا احمد

كيف أقوي جسمي وعظامي بالأكل مقا

  1. سلام عليكم ازيكم يا احلى امهات عاملين ايه؟ معلش انا لسه متجوزة جديد ولوحدى فى الغربه مش قادرة اسال حد غيركم يا ريت تساعدونى الشهر اللى فات الدورة جاتل
  2. اه. لو تعبان قوي ممكن نجيب له مسكن فولتارين. اه اوكي ما فيش مشكلة بس بعد ازنك يا دكتور هو ما بيعرفش يبلع وكده. عمرت يا ولاد. اه جسمي انا. مش هتقدر تغمض عينيك. Pages Media TV & Movies TV Channel Rotana Cinema Videos فيلم.
  3. s ·. مأساة «أحمد» مع قدم مبتورة و4 أطفال مرضى.. الست الأصيلة رزق. 1313. 1 Comment 1 Share

أعاني من ألم في جميع أجزاء جسمي فهل سببه نقص فيتامين د

ارضع وتعبانة حيل من جسمي, السلام عليكم خواتي ربي يسعدكم من بحالتي لي كم اسبوع تعبانة انا طبعا ارضع ولدي له 4شهور ونص المشكلة اني اول شايلة بيتي.. جسمي مرهق و تعبان واكلي ضعيف عمري 24 و طولي في حدود 160 تقريبا و وزني45 مرهقة علي طوال عايز نظام غذائي اتبعوا يخليني قوية لأن شغلي كمان متعب. محتاجين نعمل نظام غذائي متوازن حسب إحتياجات جسمك. جسمي كله حار وعيوني وعظامي تعورني كنت حاسه ان اليوم م راح يعدي على خير. 03 Sep 202 جسمي مكسر وعظامي مكسرة وكل شي فيني يوجعني. 07 Sep 202 تجربتي مع الصمغ العربي, السلام عليكم ورحمة الله وبركاته من دون مقدمات أخواتي اللي جسمها تعبان وعندها وجع في الظهر والأرجل أو نقص كالسيوم أو غيره..

وجهي شااحب تعبان ايش اسوي؟ ابغى حل والله احس جسمي ابيض من وجهي مع العلم ان دكتورة الجلديه اعطتني حليب وكريم لماانحرق وجهي زماان من الحلاوةوالتشقير من شركة osmocomple نياكة زوجة اخي. عمري 17 سنة أسكن مع أخي وعائلته في منزلهم المكون من دور وملحق العائلة مكونة من 4 أشخاص زوجة اخي عمرها 35 سنة بنوته صغيرة الجسم الذي يشاهدها يعطيها 20 سنة وهي معلمة وجميلة وجذابة من.

زوجي والتحرر الجنسي. انا اسمي اشواق عمري 26 سنة عندما تزوجت من سامي وكان عمرة 32 سنة وكان متزوج قبل ذالك ولاكن لم يدم كثيرا وقد انتهي بالطلاق وتم زواجنا . وكان زواجي من سامي عن حب فقد وجدت فية كل. دفعة واحدة فقط ما تحتاج تجديد اشتراك. محتوى برنامج جسمك المثالي بالكامل. كتيب جسمك المثالي. برامج تمرين حسب مستواك وجنسك. خطة برنامج جسمك المثالي لخسارة الوزن خلال ال 180 القادمة. دخول مجاني. تفسير رؤية الثعبان في المنام لابن شاهين . دلالات رؤية الثعبان في المنام لابن سيرين . الحية عدو . رؤية الحية الملساء . رؤية الحية الصغيرة وقتلها أو خروجه

شاهد أيضًا: كيف أقوي جسمي وعظامي بالأكل. طرق تجعلك نشيطًا في 30 يوم الأسبوع الأول. ترك الزجاجة بجانبك كل يوم والتي تكون مليئة بالماء مما يرطب الجسم كما يزيد من عملية الأيض فرقة المني اغنية تعبانة جسمي. من طرف Admin السبت يناير 23, 2010 4:01 am. فرقة المني اغنية تعبانة جسمي. السلام عليكم حلمت بأن هونك تعبان اصفر او دهبي اللون حجمه متل طول درعي كن موجود داخل غرفتي وعندما رأيته حول الخروج من النافذة تم عاد وهجمني كنت أحول ازلتة عني ولدغني في رقبتي وكنت الدغة بسيطة نيك خالتى الارملة. طيزها منفوخة ودة بيكون واضح لما بروح عندها البيت وبشوفها بلبس البيت انا مش بحس اتجها باي حاجة بس لما بشوفها بحس انها محتاجة انيكها في طيزها هي عندها ولدين وبنت كلهم في. تعبت من حالي, اغلب وقتي تعبانه نفسيا مااحس براحه ع طول قلق وتوتر وشوقي وحنيني لأبوي ذبحني بس اتخيله واموت قهرر صار جسمي تعبان ومرهق معاد ادري اش..

أسباب تعب الجسم عند الاستيقاظ من النوم - ويب ط

«من 6 سنين اتخطبت وفشكلت بدون سبب بس مريت بتعب كبير علامات على جسمي شبه الطلاسم، وتعب مستمر، كان شعري بيقع، ووشي فيه دمامل ودم، إيدي كانت بتورم وجسمي تعبان، الدكاترة ملاقوش تفسير في أي أشعة. جوابكم الخبراء - انا اشعر بخوف وطلع من الموت ومدري ليه ينتبني هذا الحساس وويكون جسمي تعبان من الخوف وهلعلاانا تعبانه من هذا الوض

ألم متنقل بين مفاصل جسمي

على كل حال انت تعبان هلأ نام وبكرا منحكي فوق رأسه إلا أنه ظل يحدثني عن إصلاح الجهاز وهو يحملق بعينيه في جسمي الأبيض البض , حتى أني شعرت بعينيه وهي تتابع قطرة من العرق تنساب من عنقي على. مزمور لداود للتذكير يَا رَبُّ لَ إما نشاط بدني والذهن خامل، او ذهني نشيط بس جسمي تعبان. المفارقة دي انتهت لما بطلت العادة. نشاط عقلي مصاحب لنشاط جسمي والعكس بالعكس. 3 - فيه ثقة عالية بالنفس. بتكلم بقلب جرئ، بدخل في نقاشات مع. تهتم مقالات موقع نون بتقديم محتوى عربي متنوع عن الدعم النفسي والخبرات الحياتية والأمومة والتربية والسينما والثقافة والعناية الشخصية والعلاقات ومد ايده على جسمى . وانا حسيت ان كل جسم . تلج وكنت خايفه منه . وايده بتلمس كل جسمى . انا تعبان يا ورد . وكل شويه احلم بيه . روح.. مين ده؟ ياسر.. حسام . كل لما افتكر ان ايدى اتلطخت بدم

بحس بالام في عضلاتي في ضهري احس ان جسمي واجعني. مهما نمت ما احسش اني قايم حاسس ان انا لا على طول احس بخمول واحس ان انا تعبان على طول. لو حد بيعمل دايت والغدة عنده مظبوطة اه رجيم والغدة عنده. كيفية بناء جسم سليم سؤال يطرح كلّما حلّ علينا عام جديد، نعِد نفسنا باتّباع أسلوب حياة صحي أكثر، ونرسم أهدافاً عالية نسعى جاهدين إلى تحقيقها على مدار السنة تترجم خدمة Google المجانية الكلمات والعبارات وصفحات الويب بين الإنجليزية وأكثر من 100 لغة أخرى TamTam. قصص محارم. Публичный канал. قصص محارم. 18 мая в 00:47. 2414. 214 قصة محارم احد الاصدقاء اني حمودي من السماوة عمري 18 سنه تبدا قصتي قبل سنه جنت اتجسس على محارمي امي ومرت اخوي واختي باي وقت لمن يطبون.

موقع لـها أون لاين أحد أكبر المواقع النسائية العربية التي تخاطب المرأة. ويعنى بنشر الوعي في الجوانب الشرعية والتربوية والاجتماعية والفكرية والثقافي كان جسمى رشيق جدا بس تركت الرياضة لعدة سنوات كان وزنى 72 كيلو و الان 95 و ازدياد جسمى فى الارداف و ظهور الكرش فما الحل يا دكتور ابو الغيظ اتمنى الرد منكم يا سيادة الدكتورابنكم هيثم السعيد Read بارت 9 والاخير from the story كرسته وامل by MemeAlsamarrai (الحساب مغلق) with 18,506 reads. جلال, حب, ميس. راح الم جسمي كله مضفر جان مبلغ اخوتي بكل شي بس.. رؤية الثعبان في المنام. إن الرؤى والأحلام قد يكون لها دلالة كبيرة على حياتنا المستقبلية، وهذا منذ قديم الزمان ولقد أخبرنا القرآن في قصة يوسف عليه السلام كيف كانت رؤية الشمس والقمر والكواكب معبرة عن حياته المليئة.

فرقة الامواج العمانيه تعبان جسمي عبدوووو - YouTub

قصة بنت واخوها. محارم. كان عمري حوالي ال 10 سنين وكنت اخاف من اي شيء اسمو بيت فاضي,وكانت هاي. نقطة ضعفي الاساسيه,وكنت احب اكتر شيء بالشوكلاته الكتكات. كان بابا وماما دائما يتركونا بالبيت انا. مرحباعمري 28انا مريضه من وسواس والخوف من كل شي من بعد تعرضي للتحرش مايسكت الوسواس الابتنفيذ. رواية خيانة الآدم الفصل الثالث 3 بقلم عشق. وقفنا لما عشق ردت ع الاتصال. عشق: ايوا مين؟. المتصل: اناروح ي عشق. عشق مصدومه وفرحت رغم حزنها: روح انتى بجد ازيك عامله اي ي حبيبتي جيتي امتي؟. روح: اي اي. إما نشاط بدني والذهن خامل، او ذهني نشيط بس جسمي تعبان. المفارقة دي انتهت لما بطلت العادة. نشاط عقلي مصاحب لنشاط جسمي والعكس بالعكس. 3 - فيه ثقة عالية بالنفس راح اقول تجربتي وبكل صراحه والله العظيم مااكذب في اي شي انا احياناً كثير قبل ماانام انام فتره معينه بعدها اصحى فجأه بدون سبب وارجع انام واحس جسمي تعبان ومكسر اول ماادخل بالنوم احس ان فيه شي يشدني لمكان ثاني احس ان عقلي.

أرشيف الإسلام - السلام عليكم شكرا على هذه الاستشارات الجميلة وربي يوفقكم. أنا وسام من العراق، عمري 24، وزني 80، طولي 169، ﻻ أعاني من ضغط وﻻ من سكر. مشكلتي: جسمي تعبان منذ خمس سنين، وعملت جميع.. كل الكراسي لا تحمل إلا خواء هذا ما قاله لنفسه بعد أن نظر شزراً للموجودين في المكان الذي اعتاد زيارته منذ مراهقته، الذي أصبح مزدحماً على غير العادة تحديداً عندما جدد المقهى ديكوره، وغيّر بعض التفاصيل. عبارات انا تعبان. فالكثير من الاشخاص يُعانون من فترات صعبة، سواءاً من علاقة او صداقة او عمل، وقد يشعر بالتعب والارهاق، ولأجل ان تتميز في التعبير عن كلام انا تعبان يُمكنك الحصول على كافة الكلمات المؤثرة جداً أعراض قد تكون مؤشر للأنهيار الصحى أو المعاناة من الأورام. أ د. محمد سعد عبد اللطيف. 2010-03-27. قراءات: 835876. 1 - اللهاث أو ضيق النفس. من أول الأعراض التي يتذكرها مرضى سرطان الرئة هي عدم قدرتهم على أخذ.

أعراض الحمل بولد و بنت: اعطونا تجاربكم صبايا الحوامل بدنا نعرف كل وحدة شو اعراض حملها وكيف شكل بطنها وشو جنس الجنين تبعها ياااربي تمام الخلقة ان شاء الله لكل جنين - بيبي سنتر آرابي ﴿ وَنُنَزِّلُ مِنَ الْقُرْآنِ مَا هُوَ شِفَاء وَرَحْمَةٌ لِّلْمُؤْمِنِينَ ﴾ منتديات سماحة السيد الفاطمي ــ العلاج الروحي بالقرآن الكري السلام عليكم ورحمة الله وبركاته. انا شاب عمري 27 سنة الاحظ شعر جسمي كثيف جدا جدا بشكل ماتتوقعون. لاادري مالسبب ؟. وهل هناك حل للتخفيف منه بتناول ادوية او غيرها. كل اللي يشوفني يتنرفز منّي.

7 أمور تجعلك تستيقظ من النوم متعبا - RT Arabi

تفسير حلم القطة في المنام بالتفصيل هو من الأحلام التي يكثر التساؤل عن تفسيرها، القطة هي حيوان اليف ويحب تربيته العديد من الأشخاص، من المؤكد أنها تشير إل «من 6 سنين اتخطبت وفشكلت بدون سبب بس مريت بتعب كبير علامات على جسمي شبه الطلاسم، وتعب مستمر، كان شعري بيقع، ووشي فيه دمامل ودم، إيدي كانت بتورم وجسمي تعبان، الدكاترة ملاقوش تفسير في أي أشعة.

حسين الجسمي فقدتك - YouTub

  1. تفسير رؤية الميت تعبان في المنام لابن سيرين يقول ابن سيرين أن رؤية الميت وهو تعبان في المنام هي رؤية لا خير فيها فهي تدل على معاناة الميت في دار الحق، فإذا كان الميت يشتكي من ألم شديد في الرأس
  2. تفسير رؤيه الكلب في المنام لابن سيرين من ضمن الأشياء التي تصيبنا بالفزع خلال نومنا هي رؤية كلب يطاردني ويهجم علينا في المنام وعليه سوف نتناول في هذا المقال الذى نقدمه عبر موقع محتوى لتفسير رؤيه الكلاب من كافة النواحي.
  3. كيف تقوي جسمي في اسبوع بما يلى الخس: فهو يحتوي على فيتامين ب و فيتامين هـ والعديد من العناصر العذائية إذ إنه يعالج التوتر العصبي والقلق. كيف اقوي جسمي وعظامي

بعد ولادتي ولي الان اشعر بتعب ف جسمي وعظامي مع الم ف رجلي

فوائد و اضرار فيتامين جلوفيت المرسا

منتديات مملكة المعلم ملتقي تربوي هادف يجمع لك اخبار التربية والتعليم وكل ما يخص شون المعلمين والمعلمات ،والاستشارات التربوية والتعليمية وكل ما يخص الارشاد التربوي والمناهج التعليمية المختلفة ،ملتقي مملكة المعلم. أطراف الحديث. الأحد 01 آذار/مارس 2020. عدد القراءات: عدد الإعجابات: التعليقات. طباعة. عبد الجبار الحمدي. كما كل ليلة عندما يأتي المساء متأخرا مثل لوني أنسل بين ازقة الطرق المؤدية الى جحري ذو. خدمة تفسير الاحلام والرؤى مجاناً 2022 عالم الاحلام والرؤى الذى يشغل اغلب الناس ويبحث كثيرا منا عن التفسير لرؤية شاهدها في المنام كى يتعرف على الرموز والدلائل التي في الحلم او كى يعلم معنى الرسائل والتحذيرات التي.

اروعع روايهه ب كل تأكيد $؛ اللهه يعافيكك حبيبتي =)) ب إنتظار المزيد من إبداعك ي جميلهه الحلم جنين الواقع - الكتاب الثالث - - كريمة سلام . التبرع للموقع - ادعمونا الموقع الرئيسي لمؤسسة الحوار المتمد امبارح كنت محتاج انام و جسمى تعبان بس مكنتش قادر انام لسبب مجهول !! افتكرت والدتى و انا صغير كنت لما بكون خايف انام و هى عايزانى انام كانت بتقول لى على حاجة اعملها و كنت بعملها و انام ! ,

حوامل مصر حوامل مصر تعالوا بسرعة (الحمل والولادة و الرضاعة - منتديات لكِ النسائية - الأرشيف قصة أحلى جار (ameer_st) لم أكن أتخيل قبل عام من الآن عندما إنتقلت من شقتي السابقه بإحدى عمارات شارع العليا العام بالرياض إلى شقتي الحالية بالحي الهادئ بشمال الرياض أنني سوف أعيش حياة جنسيه رائعة. ص121 - كتاب شرح ديوان المتنبي للواحدي - فطن الفؤاد لما أتيت على النوى ولما تركت مخافة أن تفطنا - المكتبة الشامل The latest Tweets from مبادل حنان نجران (@ABOOD_TAIM). ‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏انا مبادل حنان ‏‏‏‏‏‏‏ابي مبادل نحيف ما يهم الفي لما اكون تعبان، البوم ترانيم بصوت المرنم ايمان بسيط. شريط/البوم لما اكون تعبان يحتوي على 9 ترانيم مسيحية روحي

تجربتي مع الصمغ العربي - عالم حوا